Mohnsamen 1 kg

🌸 Mohnsamen: Kleine Samen mit großem Nutzen

Mohnsamen sind klein, aber fein, bekannt für ihre Vielseitigkeit in der Küche und ihre gesundheitlichen Vorteile. Diese blauen oder schwarzen Samen werden verwendet, um einer Vielzahl von Gerichten Textur und Geschmack zu verleihen, von Brot, Kuchen und Keksen bis hin zu Salaten und Dressings. 🌿 Ihr sanfter und leicht nussiger Geschmack macht sie zur perfekten Ergänzung zu vielen Rezepten.

🌟 Mohnsamen sind eine reichhaltige Quelle an Proteinen , Ballaststoffen und gesunden Fetten, einschließlich Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren , die für die Gesundheit von Herz und Gehirn unerlässlich sind. Darüber hinaus sind sie eine ausgezeichnete Quelle für Mineralien wie Kalzium , Magnesium , Phosphor und Zink , wichtige Nährstoffe für die Knochengesundheit, das Immunsystem und die Muskelfunktion.

💪 Mohnsamen enthalten außerdem Antioxidantien, die dabei helfen, Schäden durch freie Radikale zu bekämpfen und die Zellgesundheit zu fördern. Sein natürlicher Alkaloidgehalt wird traditionell zur Unterstützung der Entspannung und zur Verbesserung der Schlafqualität eingesetzt.

Fügen Sie Mohnsamen zu Ihren Rezepten hinzu, um ihren köstlichen Geschmack zu genießen und ihre ernährungsphysiologischen Vorteile zu nutzen. 🌸